Alimentos ricos en hierro y cómo ofrecerlos – Baby Led Weaning

Una de las cosas que mas nos preocupan a los padres cuando llega el momento de la alimentación complementaria es el hierro, y nos asalta la duda de cuáles son los alimentos que contienen más cantidad. Sobre todo preocupa cuando la forma de introducción de alimentación complementaria es el Baby Led Weaning. Es por esto … Leer másAlimentos ricos en hierro y cómo ofrecerlos – Baby Led Weaning

Receta de tortitas de avena con cacao

Esta receta ya la compartí una vez aquí en el blog, pero con las cantidades de los ingredientes un poco “a ojímetro”. Hoy os la traigo con las cantidades exactas de cada ingrediente, para que os resulte más fácil hacerlas en casa 🙂 Son las que suelo hacer para que los peques lleven al cole, … Leer másReceta de tortitas de avena con cacao

(16/05/2019) Hoy para cenar…

Una cena rápida, rica, saludable y que se puede ofrecer desde los 6 meses 👉 Gachas de avena 🥣 😄 Os cuento cómo las he hecho hoy.  En una olla pequeña he puesto:  – 3 ó 4 cucharadas de copos de avena suaves. – Leche entera hasta cubrir los copos. ❗La leche se puede sustituir por … Leer más(16/05/2019) Hoy para cenar…

Yogur y alimentación complementaria: Lo que necesitas saber

¿Qué yogur es mejor? ¿A partir de cuándo se puede ofrecer? ¿En qué cantidad? ¿Cómo puede hacerse en casa? … Muchas dudas son las que rondan al yogur cuando hablamos de alimentación complementaria. En este post voy a intentar resolver algunas de ellas. ¡Sigue leyendo! ¿En qué debemos fijarnos a la hora de elegir un … Leer másYogur y alimentación complementaria: Lo que necesitas saber

Receta de crema de calabaza

  Empieza en casa la temporada de cremas de calabaza 🎃 Os dejo la receta de la de hoy. Últimamente utilizo siempre para las cremas la olla express, por rapidez: 1. Poner en el fondo de la olla un poco de aceite de oliva virgen extra.  2. Añadir una cebolla troceada y cocinarla hasta que … Leer másReceta de crema de calabaza