“Se debe comenzar con la higiene bucal antes de que erupcione el primer diente”. Entrevista a Laura Bobillo, odontopediatra.

Muy en relación con la alimentación de nuestros peques, hay algo que también nos suele preocupar mucho y genera muchas dudas: su salud bucodental. He tenido la oportunidad de entrevistar a Laura Bobillo, odontopediatra, y he podido transmitirle las dudas más frecuentes que solemos tener. ¡Espero que os sea de gran ayuda! A mí me parece … Leer más“Se debe comenzar con la higiene bucal antes de que erupcione el primer diente”. Entrevista a Laura Bobillo, odontopediatra.

(07/06/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, repetimos lasaña + aguacate + tomate.

Ayer se me olvidó contaros que la lasaña llevaba pimiento verde, por lo que ya puedo darlo por introducido 🙂

Hoy no tocaba cocinar! Mi cuñado vino a comer a casa, y para él y papá, lasaña y ensalada, y para mí, ensalada y “bruscheta” (rebanada de pan + aceite de oliva + ajo + perejil + pimienta negra + carne que quedó de la lasaña y al horno).

Hoy como comimos en el comedor en vez de en la cocina, puse en el suelo un mantel de papel que compré en un bazar chino. Normalmente en la cocina no pongo nada, pero el suelo de mármol es más delicado, y así comí más tranquila. Luego cojo el papel y a la basura todo, es mucho más cómodo que poner un hule 😉

 

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BLW y viajar, prueba superada!!

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Este fin de semana nos escapamos a Sevilla a visitar a unos amigos. Ha sido el primer mini-viaje en familia que hemos hecho, y el peque se ha portado súper bien, me ha salido callejero! 🙂

Desde que hacemos blw, el mayor reto ha sido practicarlo fuera de casa, teniendo en cuenta que tengo bastante cuidado con las comidas que le doy, y además todo lo que ensucia. Aunque tiene ya casi 9 meses y come casi de todo, no me atrevo a pedirle comida en un restaurante, porque si por ejemplo le pido un pollo a la plancha, no sé qué han hecho antes en esa plancha (un huevo, por ejemplo), si todavía no lo ha probado, si le puede dar alergia, si lo dejan más seco y no me fío de ponérselo… Más adelante sí lo haré, pero por ahora siempre opto por llevarle su comida de casa.

Así que este viernes por la tarde, el peque se quedó un ratito con su abuela y mientras yo preparé todas sus comidas para el fin de semana.

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Llevaba:

– Zanahoria al vapor
– Judías verdes al vapor
– Pasta
– Pepino
– Tortitas de avena y pera
– Naranjas
– Tortitas de arroz
– Hamburguesas de ternera

Es imprescindible llevar una nevera portátil con placas congeladas para mantenerlo todo fresquito. Yo compré ésta pequeña en un bazar chino. Son muy apañadas y caben bastantes cosas.

Como nos quedamos en casa de unos amigos, lo que hice fue, en cuanto llegamos, fue meter todo en el frigorífico, y a la hora de salir a la calle, preparaba un tupper con la comida para ese día, y me lo llevaba en la nevera portátil.

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Las comidas las organicé así:

– A media mañana, antes de vestirlo y salir, le daba la naranja, que era lo que más ensuciaba. Allí podía lavarle bien las manos y la carita.
– Para el mediodía, en la calle, un poco de todo lo que llevaba: zanahoria, judías, pasta y pepino.
– Para la merienda, en la calle, tortitas de avena.
– Para la cena, las hamburguesas de ternera, en casa. Además también comió pechuga de pollo que le preparé allí.
– Y por supuesto su leche cada vez que pedía.

He intentado que comiera más o menos un poco de todo.

Si os fijáis las comidas que hacíamos en la calle no llevan salsas ni jugos ni nada que manche. Las tortitas son la merienda perfecta para llevar!!!

Y dónde lo sentaba para comer? Pues encima mía cuando estabamos en casa, y en su sillita en la calle. El primer día no pudo comer a la vez que nosotros porque entramos en un bar de tapas, estábamos de pie y era más incómodo. Lo que hice fue que en cuanto salimos, nos sentamos en un banco a la sombrita, y allí le dí su comida. El segundo día ya sí comió con nosotros, sentadito en su carro. Hizo todas sus comidas estupendamente 🙂

 

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Os aconsejo que en estas ocasiones os llevéis alimentos que ya haya probado, y que maneje bien. Las cosas nuevas es mejor introducirlas en casa tranquilamente.

En cuanto a la limpieza, para mí, lo básico para llevar es:

– Babero manga larga
– Babero rígido
– Gasas
– Babero normal, de los plastificados por detrás
– Toallitas húmedas
– Agua (yo mojo la gasa y le limpio las manitas)
– Pañuelos de papel

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Con ésto, y con su carrito o su mami haciendo de trona portátil, podemos ir al fin del mundo!!

Si llegáis a un hotel en vez de a casa de amigos, podéis usar la nevera que suelen tener para almacenar la comida, y también darle allí las comidas que más ensucien.

Si os vais más días y tampoco queréis darle todavía comida que no hagáis vosotras, lo ideal sería llegar a un sitio con cocina, un apartamento por ejemplo.

Si estáis acabáis de empezar con la AC es mucho más fácil, porque no hace falta llevar mucho, con su leche es suficiente.

 

Y ésto es todo, creo que no olvido nada. Preguntadme si tenéis alguna duda!! 😉

(19/04/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, su comida preferida!!!

Hoy ha tocado comer en casa de la abuela materna, que tenía ganas de ver al nieto comiendo fideos 🙂 y va si lo ha visto!! Jajaja se ha llevado un rato larguísimo comiendo, ha comido un montón, sobretodo pollo. Él comiendo y todos mirándolo y con la baba caída 😀

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Un truco que hago cuando preparo esta comida, es dejar el pollo metido en un envase con un poco del caldo, hasta el momento justo de servírselo, para que se vaya enfriando pero sin quedarse seco.

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En casa de mis padres tenemos un ayudante a la hora de la limpieza, que es mejor que cualquier plástico que pongamos bajo la trona… jajaja

 

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Para los que estáis empezando, o todavía no habéis empezado: todo esfuerzo tiene su recompensa, y verlos comer así, de verdad que es una alegría y vale la pena!!

Babero rígido de ikea

  

Este babero lo acabo de recuperar del fondo del armario. Lo heredó el peque de una prima, y no se lo había puesto porque me parecía demasiado rígido, pero… Es perfecto para recoger los trozos que se le caen!!!

Sólo tengo que tener cuidado porque intenta arrancárselo cuando acaba jajaja 

Lo venden en ikea, sólo 1,99€ el pack con el babero, plato, vaso y cuchara!!