¿Con qué alimentos empezar el Baby Led Weaning?

Ha llegado el momento de empezar con la alimentación complementaria. Después de informarte bien, has elegido el BLW, pero ahora te surge la duda: ¿Con qué empezar? ¿Qué alimentos le ofrezco primero a mi peque? ¿Qué tengo que tener en cuenta? Aquí van mis recomendaciones. Índice de contenido Recomendaciones de alimentos para empezar con el … Leer más¿Con qué alimentos empezar el Baby Led Weaning?

Nuevas recomendaciones sobre consumo de pescado y mercurio

Hace unos días, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) publicaba las nuevas recomendaciones sobre el consumo de pescado y la presencia de mercurio. El mercurio es un metal pesado que los peces más grande acumulan, y que su consumo puede suponer un riesgo para determinados grupos de la población, incluidos los niños. Gracias … Leer másNuevas recomendaciones sobre consumo de pescado y mercurio

Alimentos ricos en hierro y cómo ofrecerlos – Baby Led Weaning

Una de las cosas que mas nos preocupan a los padres cuando llega el momento de la alimentación complementaria es el hierro, y nos asalta la duda de cuáles son los alimentos que contienen más cantidad. Sobre todo preocupa cuando la forma de introducción de alimentación complementaria es el Baby Led Weaning. Es por esto … Leer másAlimentos ricos en hierro y cómo ofrecerlos – Baby Led Weaning

Entrevista Aplicando BLW en Onda Cádiz

Hace unas semanas, en el último taller presencial sobre Baby Led Weaning que hice en Cádiz, en Mimitos, tuve la suerte de que vinieran a entrevistarme del programa El Mirador de Onda Cádiz, para su sección de maternidad. Esta me pareció una buena oportunidad para dar a conocer el método Baby Led Weaning entre padres … Leer másEntrevista Aplicando BLW en Onda Cádiz

Tabla de introducción de alimentos en la alimentación complementaria

Una de las cosas que más me sirvió durante las primeras semanas de alimentación complementaria de mis peques, fue ir apuntando qué alimentos habían ido comiendo, y cuántas veces lo habían probado. Esto que a priori es tan simple, a mi me ayudaba mucho para: Tener un poco de orden e ir ofreciéndole alimentos de … Leer másTabla de introducción de alimentos en la alimentación complementaria

¿Se puede ofrecer mandarina haciendo Baby Led Weaning?¿Cómo?

La mandarina es una de las frutas de temporada ahora en otoño, y es posible que te haya surgido la duda de si se la puedes ofrecer a tu bebé desde los 6 meses. Lo cierto es que con la mandarina hay que tener un poco de precaución. Ten en cuenta que el tamaño de … Leer más¿Se puede ofrecer mandarina haciendo Baby Led Weaning?¿Cómo?