Con la comida sí se juega

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Se puede ser más feliz con una arepita? 😀

Se pasa mal cuando ves que no quiere comer nada, y te hace tener mil dudas, pero luego pasa. Y cómo disfruto viéndole comer así!

Hay quien dice que no se les debe dejar jugar con la comida, pero la verdad es que mantener a un niño pequeño sentado un rato comiendo y sin jugar… Me parece normal que se aburra pronto!

Yo le dejo que juegue, y entre juego y juego que coma feliz, tranquilo y a su ritmo. Coge la comida, la suelta, la saca del plato, la vuelve a meter, hace como que cuenta los trozos (“doooooo teeeeee” el uno todavía se le resiste :-P) me pone caras, hacemos muecas, nos reímos… Y mientras tanto, va comiendo. Entre juegos le animo a usar los cubiertos, pero si no los usa tampoco pasa nada. Poco a poco. Ya también aprendió a darme a mí lo que no quiere en vez de tirarlo al suelo.

La otra opción sería sentarlo, ponerle la comida, y estar todo el rato diciéndole No, No y No. El resultado: que se harte y no quiera comer. Que no creáis que no lo he probado, y por eso precisamente me quedo con la otra forma 🙂

Entiendo que para esto hay que tener tiempo y paciencia. Y sobre todo no pretender que se comporte como un adulto cuando tiene poco más de un añito. Así que, tranquilidad y a disfrutar del momento, que crecen en nada!! Que ensucien es lo de menos.

Ah, que se me olvidaba! La comida ha sido arepa rellena de queso y revuelto de tomate con cebolla y huevo, aguacate y uvas de postre.

(06/12/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, arepa de zanahoria con revuelto de verduras y pescado + kiwi de postre.

Para hacer la arepa batí un trozo de zanahoria con agua, y con eso y la harina de maíz hice la masa. Una vez hecha la abrí y le puse un poquitín de mantequilla sin sal por dentro. El relleno lleva cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, merluza y un huevo. Le puse también pizca de sal, pimienta y tomillo. Primero se sofríe la verdura, luego se le añade la merluza y se remueve para desmigarla, y por último el huevo y remover.

Se la ha comido entera! Creo que es la primera vez. Lo único es que la cogió al revés y la mitad del relleno se le ha caído jajaja, pero el resto se lo comió. Y un trocito de kiwi.

Mucho ánimo a los venezolanos que van hoy a votar!!!

 

* Próximo taller online de blw el 12/12/2015. Envíame un email a info@aplicandoblw.com. Ya sólo quedan dos plazas!!

(19/11/2015) Hoy para cenar…

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Como el peque no comió hamburguesa a mediodía, y me sobró algo de la mezcla, las he hecho de nuevo para cenar. Pero con una modificación.

Puse a cocer unas ramitas de brócoli, las aplasté y las añadí a la mezcla que ya tenía preparada (pavo picado, huevo, pan rallado y especias). Mezclé bien para que se integrara el brócoli y así hice las hamburguesas.

Quedaron mucho más ricas!!! Las del mediodía quedaron más secas.

Eso y una pera ha sido su cena. Y luego teta y a dormir como un angelito (o no :-P).

Si el peque hubiera comido de las hamburguesas para comer, ahora en la cena hubiera hecho otra cosa para no repetir, y la masa que me sobró la hubiera congelado con la forma lista de las hamburguesas para sacarlas otro día.
Buenas noches!!!

(28/10/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, tortilla de patatas, calabacín y puerro + kiwi.

Hoy se me echó el tiempo encima con la comida! Así que preparé rápido esta tortilla. Corté 1 patata y 1 trozo de calabacín en cuadritos, y un trozo de puerro en rodajas finitas. Lo puse todo en un envase de cristal, tapé con papel transparente, hice 4 agujeritos y al microondas 5 minutos. Saqué, removí, y 5 minutos más al micro. Luego mezclé con huevo batido al que añadí pimienta y orégano, y a cuajar en la sartén. Podéis verlo mejor en Snapchat.

El peque no quiso nada de nada, ni lo probó. Iba ya a lo justo con el sueño! Pero bueno, yo cumplo con mi parte de ofrecerle variedad y algo sano para comer 🙂

* Ésta es una buena idea para cena!!

(24/10/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, arepa con huevos perico + kiwi.

Creo que es la primera vez que prueba el kiwi. Otras veces lo he comprado pero al final no recuerdo si se lo ofrecí o no, o si se lo ofrecí y no lo quiso. Parece que le ha gustado 🙂

Los huevos perico son un revuelto. Lo hice sofriendo un tomate troceado, ajo y huevo.

Y ahora voy a apagar  el móvil y a dormir una gran siesta en familia, porque vaya noche hemos tenido!!! Feliz sábado 🙂

(15/09/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, algo muy simple. Arroz blanco con un poco de pimienta + huevo a la plancha + paraguayo.

Estoy mala de la barriga, así que este ha sido mi menú de hoy, quitando el paraguayo. Esto me pasa por se mamá-aspiradora y comerme lo que cae al suelo 😛 es broma, creo que es un virus, porque hace unos días estuvieron mi suegra y mi hermano igual 😐 así que toca esperar que se pase. Menos mal que ahí está el papi cuidando del pequeñín mientras descanso un poco 🙂

Hoy sí ha comido algo! Un poco del arroz, y uno de los trozos de paraguayo.

(14/09/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, ensaladilla!

Tenía ganas de preparar hoy ensaladilla, y cuando me di cuenta no tenía patatas :-/ así que las cambié por boniato. También cambié el atún por salmón. Os acordáis el truco del otro día de hervir las espinas y la cabeza y sacar la carne para aprovecharla? Pues eso he hecho hoy 🙂 Al peque le saqué un poquito de todo antes de echarle mayonesa.

Sigue sin querer comer, y después de mirarle las encías lo entiendo perfectamente. Las tiene muy hinchadas, creo que le están saliendo como 3 muelas a la vez! Además tiene otra vez la barriga suelta y supongo que será de lo mismo. Así que se puede decir que está a base de pecho, porque hoy por ejemplo en todo el dia ha comido de sólidos 1 galleta de las de ayer y un bocadito de zanahoria.

Y yo estoy súper cansada y con dolor de barriga! En fin, que espero que vuestro día vaya mejor 🙂

 

(02/09/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, arepa rellena de perico (revuelto de huevo, tomate y cebolla) + salmón al horno + pera.

Se ha comido la mitad de lo que veis en la foto, más 3/4 de pera. Parece que tenía hambre 😉

El salmón empecé a ponérselo en trozos, pero los tiraba al suelo. Al final se lo desmigué y lo mezclé con el revuelto, y así se lo comió muy a gusto.

¿Cómo introdujimos el huevo?

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En su día fui contando cómo nos iba con la introducción del huevo, pero no tenía ningún post que lo resumiera todo. Y como es una pregunta que suelen hacerme, pues aquí está!

Os voy a enseñar cómo lo introdujimos nosotros, pero no son unos pasos para seguir al 100%, ya que depende de si vuestro peque come o no come suficiente cantidad de lo que le ofrezcáis. Es sólo para que veáis de qué forma lo hicimos.

Leer más¿Cómo introdujimos el huevo?

(31/07/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, arepita con perico!

El perico es un revuelto de huevo con cebolla y tomate, que se come mucho en Venezuela. Pero no me preguntéis de dónde viene el nombre 😛

Para hacerlo, primero puse a sofreír media cebolla y un tomate mediano cortados en cuadritos. Luego añadí dos huevos y removí hasta que se cuajaron. Pizca de pimienta y listo.

El peque ya está mejor, por fin! 🙂 Gracias por vuestros ánimos estos días 😉