(20/04/2016) Hoy de comer…

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Hoy hemos comido arroz con pollo, ensalada sólo de lechuga, y de postre ciruela.

A mí me encanta acompañar el arroz con una ensalada fresca de lechuga y cebolla 🙂

La ciruela la probó mi peque por primera vez con 7 meses. En ese momento tenía mucho cuidado de que estuviera bien madura, porque si no resultaba muy dura como para comerla sin masticar con las muelas. Se la ofrecía pelada y cortada por la mitad. Ahora ya aunque no esté muy madura la come bien, se la corto en trocitos para que pinche con el tenedor.

La receta del arroz con pollo la compartí hace unos días, pero hoy la he subido al blog para que podáis acceder a ella más rápido. Varias me habéis escrito para contarme que la habéis probado y os ha gustado mucho! Os recuerdo que en el blog tenéis un buscador que os puede servir para buscar recetas, o lo que queráis. También podéis echar mano de Google (que es lo que yo hago jajaja) sólo tenéis que poner, por ejemplo “receta arroz con pollo aplicandoblw” y os debería salir. Bueno, esta supongo que tardará un poco en aparecer en Google, porque la he subido hoy.

Ya sabéis que también tenéis todas las recetas que he ido subiendo al blog, desde que empezamos la alimentación complementaria, en los dos ebooks que tengo publicados, y que encontráis en http://www.aplicandoblw.com/ebooks. Esa es la forma más cómoda de consultarlas, todas ordenadas, y con consejos para adaptarlas a tu bebé! 🙂

Primera comida sin mamá

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He tenido que salir, y he dejado a cargo al papá de la comida de media mañana.

Como todavía le da un poco de respeto esto del BLW no le he dejado la avena en forma de palitos, sino en forma de gachas, que al ser más blandito él se siente más seguro ☺️ también le dejé una ciruela, sólo tiene que pelarla, cortarla por la mitad y quitarle la semilla. Antes de salir ya le dí el pecho al bichito.

Es la primera vez que come sin mi, a ver que tal!!! Las que tengáis que dejar al peque a diario a cargo de otra persona, podéis optar por comidas de este tipo, que le den seguridad a quien se quede con él.

Y sobretodo, explicarle las reglas básicas:
– Dejar que sea el peque el que coge la comida
– Nunca meterle el dedo en la boca para intentar sacarle un trozo
– No darle golpecitos en la espalda si está intentando gestionar un trozo grande
– Y por supuesto que sepa las normas básicas de primeros auxilios que todo padre/cuidador debe saber.

(30/03/2015) Media mañana

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Media mañana: palitos de avena + ciruela.

Hoy me he pegado una media mañana muy “instagramera” yo también 😛 para acompañar al peque.
Avena + leche de avena, al microondas 2 minutos. Luego le añadí una cucharadita de cacao, y arándanos, moras y frambuesas que compré el otro día en Aldi. Apto para dietas APLV!!
PD: No os voy a engañar, mis desayunos son más de pan de pueblo con ajo y aceite de oliva

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