Receta de lasaña de espinacas y pollo

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Esta receta es apta para bebés a partir de los 12 meses, por el queso y las espinacas.

Los ingredientes que pongo son para una lasaña pequeña, para dos personas.

 

Ingredientes:

– 1/8 de cebolla
– 1 pechuga de pollo
– 1 manojo de espinacas
– 1 trozo de queso feta
– Pasas (opcional)
– Tomate frito
– Queso rallado para gratinar
– 6 placas de lasaña precocidas
– Salsa bechamel (Yo la suelo hacer con Thermomix, pero tenéis receta aquí)

 

Pasos:

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1. Cortar la cebolla en pequeñito, y sofreirla en una sartén con un poco de aceite de oliva.
2. Añadir el pollo cortado en trozos. A medida que se vaya cociendo, ir rompiendo los trozos con una paleta de madera para que quede desmigado. También se puede añadir el pollo pasado por la picadora en lugar de en trozos.
3. Añadir las espinacas. Hará falta un buen manojo, ya que luego la espinaca reduce muchísimo el volumen.
4. Añadir el queso feta desmigado y las pasas e ir removiendo poco a poco, con la sartén a fuego medio, hasta que estén hechas las espinacas. Las pasas son opcionales, a mi me gusta el toque dulce.
5. Poner las placas de pasta a remojo en agua caliente.
6. Preparar la bechamel.
7. En una fuente para horno pequeña, untar un poco de aceite de oliva con un papel de cocina.
8. Montar la lasaña de la siguiente forma:
– Una capa de placas de pasta.
– Una capa del pollo con espinacas
– Bechamel
– Una capa de placas de pasta
– Una capa del pollo con espinacas
– Bechamel
– Placas de pasta
– Bechamel
– Tomate frito
– Queso rallado
9. Meter en el horno a gratinar, con calor sólo arriba.

(24/11/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, macarrones gratinados.

Sólo os digo que me he servido tres veces!! Jajajaja que ricos estaban!

Macarrones, salsa boloñesa, bechamel, queso, y al horno a gratinar.

El otro día ya os subí la receta de la salsa boloñesa, y la bechamel la hice con la Thermomix, aunque ya una vez subí también una receta de bechamel sin leche.

Luego simplemente vais poniendo en una fuente para hornear una capa de cada cosa y listo 😉

Receta de salsa bechamel sin leche

 

Ingredientes:

– 50g de harina de trigo.

– 50g de aceite de oliva virgen extra.

– 650g de caldo de pollo y verduras.

– Pizca de nuez moscada.

– Pizca de pimienta.

 

Pasos:

– En una olla, calentar el caldo.

– En otra olla, poner el aceite de oliva y calentar a fuego medio.

– Cuando el aceite esté caliente, añadir la harina. Cocinar removiendo con una varilla durante unos 5 minutos.

– Ir añadiendo el caldo poco a poco, con un cucharón. La forma de hacerlo es, añadir un cucharón de caldo, remover muy bien para integrarlo, y luego añadir el siguiente. Así hasta que hayamos añadido todo el caldo.

– Añadir una pizquita de nuez moscada, y otra de pimienta.

– Es importante no parar de remover la bechamel porque es muy fácil que se pegue. Hay que tener paciencia! Estará lista cuando al levantar la varilla, se pueda hacer un dibujito con la bechamel que cae 😉

 

Notas:

– Con estas cantidades me llegó salsa para una lasaña para 2 personas.

– Yo utilicé caldo que tenía congelado de otro día. Siempre es bueno, si nos sobra caldo de otra preparación, congelarlo para utilizarlo en otras recetas.

– Tened cuidado con la nuez moscada, que sólo un poquito da mucho sabor.

 

*** ENGLISH VERSION (Google traductor) ***

Ingredients:

– 50g of wheat flour.

– 50g of extra virgin olive oil.

– 650g chicken broth and vegetables.

– Pinch of nutmeg.

– Pinch of pepper.

Instructions:

– In a saucepan, heat the broth.

– In another pan, put the olive oil and heat over medium heat.

– When the oil is hot, add the flour. Cook, stirring with a whisk for about 5 minutes.

– Go adding broth gradually, with a ladle. The way is, add a ladle of broth, stir well to integrate, and then add the following. So we have added until all the broth.

– Add a pinch of nutmeg, pepper and other.

– It is important not to remove the bechamel stop because it is very easy sticking. You have to be patient! It will be ready when the lift rod, you can make a drawing with bechamel falling ;-)

Notes:

– These amounts I got a lasagna sauce for 2 people.

– I used frozen broth that was another day. It is always good if we have too broth further prepared, freeze it for use in other recipes.

– Beware of nutmeg, which gives just a little much flavor.