(24/04/2017) Hoy de comer…

Hoy para comer, arroz con quinoa + remolacha cocida + calabacín a la plancha. El peque (2 años y 8 meses) no ha comido absolutamente nada de lo que veis ? Le hizo gracia mezclar el arroz con la remolacha para que se pusiera rosa, como hice yo, pero luego al probarlo no le gustó … Leer más(24/04/2017) Hoy de comer…

(04/04/2016) Hoy de comer…

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Hoy hemos comido lentejas con quinoa, y naranja de postre. Apetecían con este día de lluvia que tenemos!

Las dos últimas veces que hice lentejas el peque no las quiso, pero esta vez se las ha comido todas, dejando a un lado solo los trocitos de patata y zanahoria que encontró.

Con las comidas es totalmente imprevisible 😛

La quinoa la cocino aparte, como si fuera arroz, luego la añado en el plato y lo mezclo.

(09/02/2016) Hoy de comer…

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Hoy para comer tuvimos un menú vegetariano: lentejas con quinoa + romanesco salteado + fresas.

Que rico todo!!! 🙂

El romanesco al final lo hice igual que el brócoli del otro día, en una sartén tapada, con un poco de aceite, un diente de ajo y un poquito de agua para que se hiciera con el vapor. Está muy rico! Tiene un sabor más suave que el brócoli.

El peque sólo comió un poco de las lentejas. A veces le pasa que no quiere desayunar nada, pero luego a media mañana, sobre las 11:30 o 12 empieza a pedirme comida… A esa hora se comió un yogur y un trozo de pan. Luego cuando llega la hora de comer no tiene mucha hambre.

Las fresas le gustan bastante! Ha ido poco a poco, la primera vez que se las puse no las probó, luego les iba dando bocaditos pequeños, y ahora ya se las come súper a gusto. Aunque hoy no las haya probado, anoche se comió tres. Le gusta que se las de enteras 🙂

(19/01/2016) Hoy de comer…

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Hoy de comer, “calabapizza” (receta de isasaweis) + pavo a la plancha + mandarina.

Anoche publicó @isasaweis una foto de su calabapizza y me entraron ganas de probar! En su blog podéis ver la receta. Lleva calabacín, tomate frito, orégano y yo le añadí además quinoa cocida y pavo desmenuzado en vez de atún. Está muy rico!

El peque fue comiendo sólo la quinoa y sacando a un lado los trocitos de calabacín jajaja. El pavo no lo probó, y la mandarina tampoco. Un rato antes se había comido un plátano 😉

* Esta combinación también podría ser una buena cena!

(29/12/2015) Hoy de comer…

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Hoy de comer, quinoa salteada con ajo y perejil + merluza al horno + aguacate + manzana.

Bueno, después de un día de reflexión, os doy mil gracias por vuestros mensajes de ayer! He leído todos, y todos me han aportado algo. Me gusta conocer otros puntos de vista, y que me ayuden a replantearme si lo estoy haciendo bien. Es una forma de mejorar! 🙂

A la conclusión que he llegado es que debería ofrecer variedad pero no sólo en las diferentes comidas del día, sino también en cada comida, más como hacía al principio. Últimamente he estado poniendo más platos únicos, y ahí es cuando mi peque, si no le gustaba, no tenía opción de comer otra cosa y se quedaba sin comer.

Me gusta más ésto que el servirle algo y si no le gusta que me vea prepararle otra cosa. Es un: “Ésto es lo que hay para comer, puedes elegir de aquí. Si no quieres nada de estas opciones, supondré que no tienes hambre. “.

Igual también me he dado cuenta de que a mi bebé no le gustan mucho las mezclas. Es bastante escrupuloso! Jajaja hoy por ejemplo, sólo ha comido aguacate (su porción y la mía), pero los que se mezclaron un poco con la quinoa ya no los quería! O ayer separando los lacitos, o cuando le pongo lentejas y va separando la zanahoria…

Entonces, vuelvo al plato con separadores, y voy a intentar en las comidas poner primero, segundo y postre, y que coma lo que le apetezca. A ver cómo vamos así, ya os iré contando 😉