(26/09/2017) El desayuno del peque

(26/09/2017) El desayuno del peque

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El #desayunodelpeque de hoy 🍌🍎🍇

🛍 La fiambrera con separadores la tenéis en la tienda online.


No pasa nada porque tu hij@ lleve al cole “solo” fruta. ¡La fruta también les da energía! En el resto de comidas del día vamos incluyendo todos los grupos de alimentos 😉 ¡Tampoco pasa nada porque un niñ@ coma mucha fruta! A veces parece que a lo más sano se le ponen pegas, y en cambio vemos normal otras cosas no tan sanas, como los zumos envasados mañana y tarde, todos los días 😔

En un principio llevaba arándanos en lugar de manzana, pero los que compré ayer estaban un poco ácidos 😅 y antes de irse probó uno y se le arrugó la cara 😂😂😂

A la manzana, para que aguante mejor, le he frotado un limón 🍋 y luego la he enjuagado y secado antes de meterla en la fiambrera.
Las uvas están cortadas por la mitad. Para peques más peques, lo más seguro es cortarlas en 4 trozos alargados. .
Por las pasas me preguntáis también mucho: enteras son peligrosas para bebés, por riesgo de atragantamiento. Mejor dejarlas para cuando tengan muelas y puedan masticarlas bien 😉

Hoy ha sido el primer día que he estado sola con los peques y la rutina de ir al cole, porque las semanas anteriores ha estado también el papi… Y prueba superada! 💪🏼💪🏼💪🏼

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