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Atún en lata: ¿A partir de qué edad se puede ofrecer?

3 diciembre, 2020

Es un tema que suele generar muchas dudas, y es que tampoco hay ninguna recomendación oficial concreta sobre a partir …

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Granada: ¿A partir de cuándo se puede ofrecer?

11 noviembre, 2020

Tengo que reconocer que la granada no es una de mis frutas favoritas. Y como no solemos comprarla, no se …

Leer másGranada: ¿A partir de cuándo se puede ofrecer?

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Nuevas recomendaciones sobre consumo de verduras de hoja verde en bebés y niños.

4 noviembre, 2020

Este pasado mes de octubre, la AESAN (Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición), publicó una actualización de las que, …

Leer másNuevas recomendaciones sobre consumo de verduras de hoja verde en bebés y niños.

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🌽 Receta +6 meses: Cachapas 🌽

2 noviembre, 2020
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¿Es el BLW garantía de que mi peque vaya a comer “de todo” de mayor?

2 julio, 2020

La pregunta del millón. Primero, vamos a definir qué es eso de comer “de todo”, para que quede claro a …

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Tres formas seguras de ofrecer manzana – Baby Led Weaning

14 diciembre, 202028 enero, 2020

La manzana cruda es de los alimentos con mayor riesgo de atragantamiento en bebés y niños pequeños. Es por esto …

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¿Por qué no ofrecer alimentos nuevos por la noche?

14 diciembre, 202027 enero, 2020

Si estabas pensando ofrecer algún alimento nuevo a tu bebé a la hora de la cena, STOP. Mejor que no. …

Leer más¿Por qué no ofrecer alimentos nuevos por la noche?

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Receta: Batido de fresas, plátano y frutos secos, sin azúcar

21 octubre, 202023 enero, 2020
batido de fresa sin azúcar - batido de frutas sin azúcar

Una receta muy rica con la que podemos ofrecer frutos secos a nuestros peques. Ya sabemos que los frutos secos …

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Cómo ofrecer fresas cuando hacemos Baby Led Weaning

21 octubre, 202021 enero, 2020
como ofrecer fresas baby led weaning - fresas blw

En este post te cuento qué debes tener en cuenta a la hora de ofrecer fresas a tu bebé cuando …

Leer másCómo ofrecer fresas cuando hacemos Baby Led Weaning

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6 formas de ofrecer carne con Baby Led Weaning

7 abril, 202016 enero, 2020

Hace unas semanas, os contaba que la carne es uno de los alimentos que contienen más hierro, y que además …

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Los mejores libros para aprender sobre BLW

20 julio, 20204 diciembre, 2019

Una de las preguntas que recibo más a menudo es: “Adriana, ¿qué libro me recomiendas para aprender sobre BLW?”. Aprovechando que …

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5 formas de ofrecer plátano con Baby-Led Weaning

22 noviembre, 2019

El plátano es una de las frutas que se suele ofrecer desde el inicio de la alimentación complementaria. Además es …

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Sobre mi



Soy Adriana Palazón, autora este blog, en el que he dado a conocer a miles de familias el Baby-Led Weaning. Madre de dos pequeños, con los que he podido aprender más a fondo sobre la práctica de este método.

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